كيف يقيّم Body Mode وجبة؟

يفحص التوازن بين البروتين، والألياف، والسعرات، وكثافة المغذيات، وتوقيت الوجبة. النتيجة من A إلى F مع تفسير صريح لا يخفي الحقيقة.

لماذا وجباتي المفضّلة دائمًا منخفضة؟

الطعام اللذيذ غالبًا يحتوي سعرات عالية، وألياف منخفضة، وسكرًا مضافًا. هذا ليس حكمًا أخلاقيًا، بل معلومة تساعدك على الاختيار بوعي.

نعم. إذا أضفت حساسية أو تفضيلًا (لاكتوز، غلوتين، نباتي)، يصبح التقييم مخصصًا ولا يقترح ما يخالف ذلك.

المدوّنة

2026-08-31 5 دقائق قراءة · Body Mode

معظم تطبيقات الطعام تمنح الجميع درجة A. هذا يخدعك. Body Mode يقيّم من A إلى F، ويعطيك سببًا لكل وجبة، حتى لو لم يعجبك.